Коктейль осенние витамины

lintili1987 17 отзывов

За основу был взят рецепт малинового коктейля. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

В результате смешивания соков удается получить очень вкусные и полезные коктейли, которые придутся по душе всем членам семьи. Приготовьте коктейль из осенних овощей и фруктов- тыквы, моркови и яблок, и ваш организм насытится витаминами и микроэлементами, а предстоящий день наполнится солнечными, яркими красками. О полезных качествах тыквы пожно написать целую книгу. Содержит витамин А (каротин), в тыкве много клетчатки, содержит витамин Т (улучшает обмен веществ и участвует в свертываемости крови), полезна для гипертоников. Морковь содержит каротин, витамин Е, фосфор, магний, прекрасно влияет на функционирование кишечника, снимает симптомы изжоги. В яблочном соке содержится витамин С, соли магния, фосфора, калия, железа, цинк, лимонная, яблочная и другие органические кислоты.

Входит в коллекцию: простой рецепт напитков , домашние коктейли, витаминные коктейли.

Рецепт коктейля осенние витамины

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала коктейль с пивом. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Время: 15 мин
Порций: 2
Калорий: 73 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Напитки

Коктейль с пивом

Напитки

Разнообразные коктейли с мороженым

Ингредиенты:

морковь - 300 г
яблоки - 300 г
тыква - 300 ст.л.

Инструкция:

Тыкву, морковь и яблоки промыть под проточной водой. Тыкву очищаем и нарезаем небольшими полосками, морковь очищаем, яблоки просто режем пополам.
Пропускаем овощи через соковыжималку: тыква, морковь, яблоко.
Затем в контейнере для сока перемешиваем наш коктейль.
И разливаем по бокалам. Такой коктейль рекомендую выпивать до завтрака, тогда день наполняется солнечным и позитивным настроением.

Комментарии к рецепту

4.4 / 5

gala72

Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты

masha

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

chemezova_75

Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, lintili1987, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)

Посполитак Томара

А я привыкла готовить коктейль с фантой.

robskikh_94

По совету коллеги приготовила этот коктейль осенние витамины.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)

Ардеева Соня

Коктейль осенние витамины давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)

ofofea2001

Впервые в жизни замахнулась на коктейль осенние витамины, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!

eprofa1994

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

idintast2001

Vkysno, spasibo.

Калмыкова Виолетта

Коктейль осенние витамины — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!

insai1974

Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.

belovolova_78

Именно коктейль осенние витамины часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

edeangong

Lintili1987, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))