Лосось, жаренный с медом и кориандром

tentoro 13 отзывов

За основу был взят рецепт коврижки с медом. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Лосось, жаренный с медом и кориандром - простой рецепт, как, собственно, и большинство способов приготовления этой замечательной рыбы. А использование разных приправ только подчеркивает вкус лосося и слегка его меняет - чтобы не приелся. если вы его часто готовите.

Рецепт лосося, жаренного с медом и кориандром

Рецепт лосося, жаренного с медом и кориандром

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала пряники с медом. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Время подготовки:

15 мин

  • Время: 45 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 88 ккал
  • Кухня: Испанская
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • 800 г филе лосося
  • 2 средних лимона
  • 2-3 ст.л. кунжутного масла для жарки
  • 2 ст.л. соевого соуса
  • 2 ст.л. меда
  • 2 ст.л. семян кориандра
  • чеснок - по желанию

Инструкция:

  1. Промываем и слегка обсушиваем филе лосося. Нарезаем на 4-6 порционных кусков.

  2. С промытых и обсушенных лимонов натираем мелко цедру.

  3. Семена кориандра растолчем в ступке.

  4. В миске смешиваем лимонную цедру, семена кориандра, мед и соевый соус. И пюре из чеснока, если хотим получить вкус поострее.

  5. Обваливаем куски филе лосося в маринаде, накрываем и ставим на 1 час в холодильник. Если нет времени готовить через час, лосоь можно оставить в маринаде на несколько часов.

  6. А пока, если у нас не имеется кунжутного масла, но есть семена кунжута, сами его приготовим. Для этого надо прожарить до золотистого цвета столовую ложку семян кунжута в 100 мл любого рафинированного масла, процедить и остудить.

  7. Разогреваем масло в толстостенной сковороде, когда оно раскалится, немного снижаем огонь и обжариваем куски лосося до легкой корочки. В зависимости от толщины - от 1,5- 2 до 4 минут с каждой стороны.

  8. Разложив аппетитно пахнущие куски лосося по тарелкам, щедро сбрызгиваем их свежевыжатым лимонным соком.

  9. Так же можно пожарить и стейки лосося.

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Видяскина Танечка
Видяскина Танечка

Tentoro, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)

dina
dina

Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала лосося, жаренного с медом и кориандром.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим лосося, жаренного с медом и кориандром на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))

Музыченко Мая
Музыченко Мая

И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
Очень люблю такие блюда

rodina_85
rodina_85

Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.

dasha72
dasha72

Какие дешевые ингредиенты и какая вкуснота)

yaroslavna70
yaroslavna70

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.

Арина Компаниец
Арина Компаниец

Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!

agata85
agata85

Готовила по рецепту свекольной икры с кориандром, тоже замечательно получается.

miroslava
miroslava

Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала лосося, жаренного с медом и кориандром.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!

Алла Маслина
Алла Маслина

Очень люблю лосося, жаренного с медом и кориандром, но ранее покупала в магазине, так как думала, что стоит долгих приготовлений.
Увидела Ваш рецепт, решила попробовать.
В общем все получилось просто отлично, вкус, внешний вид, время на готовку, только положительные впечатления.
А самое главное радует, что свое домашнее, с магазинным не идет ни в какое сравнение!

vita99
vita99

Спасибо, попробую приготовить лосося, жаренного с медом и кориандром супругу по вашему рецепту.

itillilin
itillilin

Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит лосося, жаренного с медом и кориандром.

tongo2001
tongo2001

Спасибо! Люблю лосося, жаренного с медом и кориандром!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!