Тилапия в мультиварке

arina93 11 отзывов Видео рецепт

За основу был взят рецепт риса с капустой в мультиварке. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Минимум труда и максимум удовольствия. Простое и вкусное блюдо

Эта экзотическая рыбка практически не имеет костей. Специфический рыбный запах тоже отсутствует.

Входит в коллекцию:   простой рецепт рыбы ,  рецепты в мультиварке.

Рецепт тилапии в мультиварке

Рецепт тилапии в мультиварке

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала рис со свининой в мультиварке. Рекомендую! Может кому и пригодится.

  • Время: 1 ч
  • Порций: 3
  • Калорий: 96 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Тилапия - 500 г
  • Морковь - 1 шт.
  • Свекла - 1 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Растительное масло - 1 ст.л.
  • Твёрдый сыр - 50 г
  • Лимонный сок - 0.5 стак. (200 мл)
  • Специи сухие - по вкусу

Инструкция:

  1. Мясо рыбы натереть солью и перцем. Лук мелко нарезать, лучше тонкими колечками и выстелить ими дно чаши мультиварки. Морковь и свеклу нарезать соломкой, и выстелить их на лук слоями.

  2. На овощи поместить рыбное филе внахлест. Присыпать тертым сыром. Опять выкладываем слоями морковь и свеклу. Выдавить сок лимона на овощи и готовить 45 минут, активировав режим выпечка. Во время готовки нижние слои подрумяниваются, а вот те, что сверху останутся сочными. Это позволит рыбному филе сохранить пикантный и нежный вкус.

Видео приготовления тилапии в мультиварке

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
idiliont
idiliont

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

ofranes
ofranes

Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!

Пушкова Виктория
Пушкова Виктория

Быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

vika87
vika87

Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»

redatesi
redatesi

Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, тилапия в мультиварке суперрр!!!

Алиса Бурцева
Алиса Бурцева

Готовила по рецепту щей в мультиварке, тоже замечательно получается.

edeangong
edeangong

Тилапия в мультиварке готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.

sougrot
sougrot

Классный сайт!
Столько аппетитных фоток, что сразу хочется что-нибудь приготовить быстренько и съесть!
спасибо.

kille
kille

Рецепт тилапии в мультиварке — потрясающий, все рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Супер!

estesus
estesus

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

asedesa
asedesa

Очень-очень вкусно.
Мои гости остались в восторге от тилапии в мультиварке!
10++++++
Это моя оценка.