Стейк из семги с рисом и овощами

sasena 17 отзывов Видео рецепт

За основу был взят рецепт стейка рибай на гриле с овощами. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Рецепт стейка из семги с рисом и овощами

Рецепт стейка из семги с рисом и овощами

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала стейк семги с базиликом. Рекомендую! Может кому и пригодится.

  • Время: 45 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 478 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • семга — 600 г
  • рис — 150 г
  • масло оливковое — 70 мл
  • кукуруза консервированная
  • горошек зеленый
  • морковь
  • петрушка
  • сок лимонный
  • соль
  • черный перец

Инструкция:

  1. Смазываем филе семги оливковым маслом и лимонным соком. Посолим, поперчим. Оставляем на 30 минут.

  2. Отвариваем рис в кипящей подсоленной воде в течение 10 минут. Снимаем с огня и даем настояться 5 минут. Смешиваем рис с горошком, консервированной кукурузой и мелконарезанной морковью.

  3. Обжариваем семгу с двух сторон на разогретой сковороде с добавлением оливкового масла.

  4. 4. Выкладываем рис и стейк из семги на тарелку. Украшаем веточкой петрушки. Приятного аппетита!

    стейк из семги с рисом и овощами

Видео приготовления стейка из семги с рисом и овощами

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
Полянских Олеся
Полянских Олеся

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

acusabs
acusabs

Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!

edeangong
edeangong

Прочитала, надо попробовать.

opedeng
opedeng

Сделала сегодня стейк из семги с рисом и овощами.
Не мой вкус, к сожалению.
но всем понравилось.

inga
inga

За рецепт спасибо

ongitear
ongitear

Вкус стейка из семги с рисом и овощами просто потрясающий!
Будем повторять.

ulya
ulya

Подскажи пожалуйста, а как правильно выбрать ингредиенты для стейка лосося, запеченного в фольге homequeen с овощами.

sofiya91
sofiya91

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, стейк из семги с рисом и овощами сказка!

esofasha
esofasha

Сделала стейк из семги с рисом и овощами впервые, получилось.
Спасибо вам Большое за подробный рецепт!!!

rurne
rurne

Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт стейка из семги с рисом и овощами!

Лара Болучевская
Лара Болучевская

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла стейк из семги с рисом и овощами. Вот я ему и приготовлю.

Лёля Алиева
Лёля Алиева

Стейк из семги с рисом и овощами для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

Соня Кузьменко
Соня Кузьменко

Огромная благодарность вам,sasena…))))

Бухтеева Олеся
Бухтеева Олеся

Sasena, спасибо большое за замечательный рецепт!!!
Все получилось великолепно!

umetereas
umetereas

Sasena, спасибо за рецепт!
Все получилось!!!
стейк из семги с рисом и овощами — вкуснятина!

1stlife1994
1stlife1994

Sasena, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!

Ахапкина Таня
Ахапкина Таня

Sasena, добрый вечер!
Хочу приготовить ваше блюдо.
Красиво, приятно угостить своих близких.
Большое спасибо за рецепт стейка из семги с рисом и овощами.