Пьех Анюта 10 отзывов Видео рецепт
За основу был взят рецепт английской каши на цельном молоке. Благодарю автора за прекрасные рецепты.
Входит в коллекцию: простой рецепт каш , каши на молоке.
О пользе каши киноа можно говорить много. Но так как стоит она довольно дорого, таким блюдом можно баловать себя только изредка.
Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала ячневую кашу в мультиварке на молоке. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Время подготовки:
10 мин
Каши
Кутья из рисаПромыть крупу. Сильно вымывать не надо, так как при этом теряется часть полезных веществ.
Залить киноа водой и молоком, довести до кипения и варить примерно ч, помешивая время от времени, пока крупа не впитает в себя жидкость. Если вы хотите более разваренную кашу, то перед варкой зерна стоит замочить в воде на 10 мин
Нарезать ядра грецких орехов на небольшие кусочки.
Добавить в кашу мед и кусочки орехов.
Промытую кашу всыпать в кипящую подсоленную воду (соотношение 1 к 2). Варить крупу на маленьком огне 15 мин За это время киноа впитает в себя всю жидкость.
Овощи нарезать кусочками среднего размера. Добавить соль, специи, масло. Перемешать и выложить на противень. Запекать 30 мин при температуре 190 C.
Натереть брынзу.
Готовые овощи слегка остудить и перемешать с киноа. Посыпать тертой брынзой и заправить оливковым маслом.
Отварить кашу до готовности.
Срезать верхушку у помидор и убрать мякоть, чтобы получились углубления.
Натереть сыр, мелко нарезать оливки.
Киноа перемешать с сыром фета, оливками, мякотью помидор. В массу добавить соль и масло. Перемешать.
Выложить фарш в помидоры и посыпать тертым сыром фета.
Запекать 20 мин при температуре 180 C.
Комментарии к рецепту
А я сделала кашу киноа на молоке, за уши не оттащишь.
Спасибо за идею!
Красотищаа!
Пьех, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила кашу киноа на молоке!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Пьех, спасибо за новый вариант каши киноа на молоке.
Нужно будет обязательно попробовать
Отличная идейка
Благодарю за рецепт
Пьех, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!
Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!
Как просто и вкусно, да еще и красиво. А вот в тему каша дружба в духовке на молоке.
Будем пробовать!
Пьех, очень интересный вариант каши киноа на молоке.:)