Клубнично-банановый смузи
ictile 13 отзывов Видео рецепт
За основу был взят рецепт бананового смузи. Благодарю автора за прекрасные рецепты.
Клубнично-банановый смузи - прекрасный перекус или даже замена обеду, если на улице жара и не хочется есть ничего более плотного. В этом смузи отлично сочетаются клубника, банан и апельсин, создавая особый букет вкуса.
Выбор продуктов для смузи
Добавьте в коктейль любимые ягоды и фрукты. Смузи насыщают наш организм витаминами, минералами и клетчаткой. Самые полезные получаются из сезонных плодов. В смузи часто добавляют банан, так как он делает консистенцию напитка густой и приятной.
Если вы хотите, чтобы смузи вышел прохладным, то добавьте кубики льда или используйте предварительно охлажденные ингредиенты.
Фруктовые или овощные смузи
При приготовлении смузи нет четких правил, смешивайте ингредиенты в пропорциях, которые вам нравятся и эксперементируйте!
Смузи с добавлением овощей менее калорийны. Они помогут вам накормить ребенка овощами, если замаскировать их вкус бананом или клубникой.
Подбора освежающих летних напитков:
молочный коктейль с клубникой, бананом и мороженым;огуречный коктейль;смузи с малиной и бананом.
Входит в коллекцию: простой рецепт смузей , праздничные рецепты, красивые рецепты, фруктовые коктейли, напитки из апельсинов.
Рецепт клубнично-бананового смузи
Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Повод:
Десерт, Перекус, Праздник
Время подготовки:
10 мин
- Время: 5 мин
- Порций: 2
- Калорий: 43 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Ингредиенты:
- Клубника 1 стак.
- Бананы 2 шт.
- Сок апельсиновый 0,5 стак.
- Йогурт питьевой 370 мл
- Сахарный песок 1 ст.л.
- Ванилин 1 щепотка
Инструкция:
-
Клубнику вымыть, обсушить, удалить чашелистики. Бананы очистить от кожуры и нарезать небольшими кружочками.
-
Выложить клубнику и бананы в чашу блендера, добавить сахар и ванилин.
-
Все измельчить до пюреобразного состояния.
-
Добавить йогурт и апельсиновый сок.
-
Снова все взбить в однородную пышную массу.
-
Клубнично-банановый смузи готов. Можно украсить сведими ягодами и подавать к столу.
-
Подать коктейль с соломинкой.
Видео приготовления клубнично-бананового смузи
Смузи
Кокосово-банановый смузи
Смузи
Банановый смузи с лаймом
Комментарии к рецепту
Вкусно)) меня захвалили
Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!
Очень вкусно и всегда к столу
Девочки, клубнично-банановый смузи объедение.
Супер рецепт!
ictile, большое спасибо!!!
Можно похвастаюсь? Сделала клубнично-молочный смузи - так здорово!
Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.
Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!
Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .
Я делала клубнично-банановый смузи.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!
Ой, ictile.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))
Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, ictile.
А у меня клубнично-банановый смузи прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
ictile, спасибо за рецептик!!!