oficera1986 13 отзывов
За основу был взят рецепт смузей. Благодарю автора за прекрасные рецепты.
Когда делаю творожок дома, остается сыворотка. Раньше я не знала, насколько этот продукт полезен для здоровья! Молочная сыворотка - это эликсир красоты и здоровья, в котором содержится масса витаминов и полезных элементов, при чем почти нет жирности. Особенно она полезна для женщин, и может быть отличным помощником для тех, кто желает избавиться от лишних килограмм, так как способствует улучшению пищеварения. Этот смузи из сыворотки, сельдерея и яблочка может заменить ужин во время разгрузочного дня.
Входит в коллекцию: простой рецепт смузей , полезные напитки.
Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала фруктовые смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Смузи
Смузи из кефира и кивиСмузи
Смузи из кивиЧистим яблочко от кожуры и сердцевины. Укладываем яблоко и сельдерей в блендер, подливаем 20 мл сыворотки и делаем пюре. Чем мельче пюре, тем вкуснее. Заливаем оставшуюся сыворотку и включаем блендер, чтобы образовалась высокая пенка. Можно украсить листиками сельдерея.
На здоровье:)
Смузи
Смузи для беременныхСмузи
Смородиновый смузиСмузи
Рецепт клубничного смузиСмузи
Огуречный смузиСмузи
Смузи Солнечный
Комментарии к рецепту
Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить смузи похудейка для разгрузочного вечера.
Спасибо тебе, oficera1986, за твои труд!
ТЫ СУПЕР!!!
Рецепт весьма кстати!
Мне очень понравился рецепт - забираю с удовольствием, хотя мои любят http://onthestove.ru/napitki/smuzi/kofeiny-smuzi.
Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!
Oficera1986, Рецепт просто прелесть!
Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!
Так все понятно и просто.
Сегодня попробую обязательно сделать смузи похудейка для разгрузочного вечера)))
Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!
Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!
Спасибо. Рецепт на высшем уровне.
Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!
Спасибо, oficera1986, за помощь!
Мой муж очень любит смузи похудейка для разгрузочного вечера.