Куриный суп с белой фасолью

Елизавета 10 отзывов

За основу был взят рецепт паштета из белой фасоли. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Этот куриный суп является одним из самых любимых в семье. Когда, я впервые нашла его водном итальянском журнале., никак не ожидала, что суп окажется настолько вкусным! В общем, с тех пор готовлю его исключительно в период наступления сезона холодов. Для приготовления бульона-основы лучше всего использовать домашнюю курицу, и именно курицу, а не цыпленка! Так как именно курица славится своими целебными свойствами. И хотя едим мы этот суп с удовольствием и без особого повода. но именно в сезон простуд этот суп выручит как никогда! Приготовленный в домашних условиях свежий куриный бульон значительно улучшает проходимость бронхов при вирусных и простудных заболеваниях. Куриный бульон чрезвычайно полезен и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Экстрактивные вещества, входящие в его состав, оказывают благоприятное воздействие на ленивый желудок и заставляют его работать интенсивнее. По содержанию белка куриное мясо значительно превосходит говядину и постную свинину, а по количеству легко усваиваемых полиненасыщенных жирных кислот вообще занимает одно из первых мест. Благодаря столь высоким характеристикам куриный бульон является одним из лучших средств для профилактики инсульта, инфаркта миокарда, гипертонии. Одним из важных факторов, подтверждающих пользу куриного бульона, является большое содержание содержащегося в нем железа в легко усваиваемой форме. Это же относится и к входящим в его состав магнию, селену, кальцию, меди. Куриный бульон способствует максимальному разжижению крови при высоком уровне гемоглобина. (из интернета) А Вы знали, что Л. Паваротти лечил простудные заболевания и заболевания горла именно куриным бульоном???

Входит в коллекцию:   простой рецепт супов ,  куриный суп,  фасолевый суп.

Рецепт куриного супа с белой фасолью

Рецепт куриного супа с белой фасолью

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала куриный суп с картофельными клецками и гречневыми хлопьями. Рекомендую! Может кому и пригодится.

  • Время: 1 ч 30 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 228 ккал
  • Кухня: Итальянская
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • курица - 1 шт.
  • фасоль белая - 150 г
  • морковь - 3
  • чеснок - по вкусу
  • шалфей - по вкусу
  • петрушка - по вкусу
  • сыр твердый - по вкусу
  • оливковое масло - по вкусу
  • соль - 1
  • лук репчатый - 1 шт.
  • лук-шалот - 3 шт.
  • стебель сельдерея - 2 шт.

Инструкция:

  1. Фасоль на ночь замочить в холодной воде (или просто минимум на 6 ч). Затем поменять воду и отварить фасоль с зубчиком чеснока и несколькими листиками шалфея. Варить 30 минут.

  2. Курицу вымыть, очистить. Положить в кастрюлю с достаточным количеством воды, добавив луковицу, морковь и два стебля сельдерея. Немного посолить. Варить курицу около 3-х часов.

    куриный суп с белой фасолью
  3. Я варила курицу в кастрюле-скороварке в течение 1,5 часов... В обычной кастрюле время приготовления увеличивается практически вдвое.

    куриный суп с белой фасолью
  4. Фасоль слить. Морковь и лук шалот нарезать тонкими кружочками.

    куриный суп с белой фасолью
  5. Когда бульон будет готов, процедить его и отмерить 2,5 л. Налить бульон во вместительную кастрюлю. Добавить вареную фасоль и нарезанные овощи. Довести все до слабого кипения, накрыть крышкой и варить еще 1,5 ч на слабом огне.

    куриный суп с белой фасолью
  6. Вареную курицу порвать всю на кусочки... Сделать это будет очень легко после такой продолжительной варки - мясо само будет отделяться от костей! Незадолго до готовности супа добавить в кастрюлю мясо курицы, порубленную петрушку, проверить суп на соль и перец.

    куриный суп с белой фасолью
  7. Подавать горячим. В глубокую тарелку положить ломтик поджаренного хлеба, а сверху налить суп... Можно добавить немного оливкового масла и присыпать тертым сыром (типа пармизан).

    куриный суп с белой фасолью
  8. Приятного аппетита.

    куриный суп с белой фасолью

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
tanyusha
tanyusha

Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь куриный суп периодически готовим!!!)

inga74
inga74

Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!

uldofleds
uldofleds

Готовила куриный супчик Любимому на 14 и 23 февраля! Очень понравилось!

dirsa2001
dirsa2001

Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!

Лаур Роза
Лаур Роза

Спасибо! Люблю куриный суп!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!

nowacoo
nowacoo

Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))

Байкова Надя
Байкова Надя

Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.

itherin1999
itherin1999

А я также заинтересовалась постным борщом с белой фасолью onthestove.ru/supy/borsch/postny-borsch-s-beloi-fasolyu.

Вера Костенкова
Вера Костенкова

Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.

katya
katya

Изумительно вкусно…