Смузи из банана и яблок

Роза Лютых 15 отзывов

За основу был взят рецепт смузей. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Смузи из банана и яблок станет отличным началом дня или поможет утолить жажду в жаркий летний день. Приготовить напиток очень просто. Главным приспособлением станет блендер, в который нужно будет загрузить фрукты. Процесс можно доверить даже ребенку.

Основой лакомства являются два ингредиента - яблоко и банан. Для придания десерту необычного цвета в нашем рецепте используется клубника, хотя по желанию ее можно заменить любыми другими ягодами (малиной, киви, арбузом), дыней, грушами, сливами, персиками, абрикосами или даже шпинатом. Вместо сгущенного молока можно использовать овсяные хлопья, залитые обычным молоком, натуральный йогурт или сок из апельсинов, мандаринов с добавлением пищевого льда.

Основной секрет получения безупречного внешнего вида лакомства описан в пошаговом рецепте. Для того чтобы в нем было легче разобраться, к каждому шагу прикреплены фотографии. Зная принцип приготовления полезного и витаминного лакомства, можно радовать себя и близких удивительным десертом каждый день!

Входит в коллекцию:   простой рецепт смузей ,  легкие рецепты,  молочные напитки,  фруктовые коктейли.

Рецепт смузей из банана и яблок

Рецепт смузей из банана и яблок

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала фруктовые смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

  • Время: 20 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 73 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Банан 3 шт.
  • Клубника 200 г
  • Яблоко 1 шт.
  • Сгущенка сгущенное молоко 3 ст.л.
  • Мята 3 веточки
  • Пищевой лед произвольное количество

Инструкция:

  1. Замораживаем предварительно очищенное и нарезанное на кусочки яблоко в морозильной камере на протяжении 10 минут, а тем временем подготавливаем стаканы и блендер. По истечении времени вынимаем фрукт из камеры и разбиваем его в пюре. Раскладываем полученную массу по трем стаканам.

  2. Если яблоко кислое, то в него можно добавить одну столовую ложку сгущенки.

    смузи из банана и яблок
  3. Промываем свежую клубнику, очищаем от плодоножек. Взбиваем ее блендером и выкладываем пюре на слой яблока. На этом этапе приготовления можно добавить немного пищевого льда и сгущенки, но это не обязательно.

    смузи из банана и яблок
  4. Очищенные бананы нарезаем кружочками и взбиваем их в пышную массу.

    смузи из банана и яблок
  5. После этого добавляем в пюре пищевой лед и снова взбиваем заготовку на протяжении нескольких секунд.

    смузи из банана и яблок
  6. Банановое пюре смешиваем со сгущенным молоком. В результате получаем пышную массу, как на фото.

    смузи из банана и яблок
  7. Выкладываем банановую заготовку верхним слоем и украшаем лакомство веточкой свежей мяты. Смузи из бананов и яблок готов.Приятного аппетита!

    смузи из банана и яблок

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
Фомченко Алеся
Фомченко Алеся

Очень оригинальный вкус, на любителя.
Но моей семье очень понравилось, слопали.
Делала все строго по рецепту и получилось как на картинке.

dumporrin
dumporrin

Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

nitederer
nitederer

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

Лера Живая
Лера Живая

Я тоже делала смузи из банана и яблок.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!

gaikovaya_79
gaikovaya_79

Посмотрите здесь тоже про смузи из яблока, банана, ананаса и лимона.

Мишарина Ира
Мишарина Ира

Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге!!! читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.

Тоня Угинчюте
Тоня Угинчюте

Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.

istelas
istelas

Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!

kanopka_76
kanopka_76

Уверена маме понравится
все любители смузей из банана и яблок оценили!

orontingi1971
orontingi1971

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

Вера Стосева
Вера Стосева

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

ocedanowi
ocedanowi

Спасибо за рецепт смузей из банана и яблок.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!

hindeeme1970
hindeeme1970

Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…

valentina88
valentina88

Очень хороший сайт, хочу попробовать сделать смузи из банана и яблок по этому рецепту.

Марианна Теслевич
Марианна Теслевич

Это было превосходно...
чуть смузи из банана и яблок вместе с пальцами не слопала)