ilenganta 12 отзывов Видео рецепт
За основу был взят рецепт окрошки. Благодарю автора за прекрасные рецепты.
Мой рецепт сыроедческой окрошки предназначен для тех, кто еще употребляет кисло-молочные продукты. Хотя кефир здесь запросто можно заменить на квас, минералку или воду. Готовим окрошку для сыроедов!
Входит в коллекцию: простой рецепт окрошки , суп с капустой.
Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала окрошку весеннюю. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Вегетарианство:
Постные рецепты
Окрошка
Окрошка мясная сборнаяОкрошка
Окрошка с селедкойДля приготовления сыроедческой окрошки надо особенно тщательно подбирать овощи. Все они должны быть спелыми, сочными, свежими, особенно - авокадо. Горький и твердый авокадо может все испортить. Эта окрошка получается очень легкой и поэтому с удовольствием рекомендую ее всем, придерживающимся различных диет и желающим скинуть лишний вес. Как приготовить сыроедческую окрошку: 1. Снимите верхние листики пекинской капусты, если надо - промойте под проточной водой, а затем просушите. Порубите капусту.
Огурцы промойте, очистите от кожуры, нарежьте кубиками или натрите на крупной терке. 3. Авокадо промойте, разрежьте на половинки, огибая косточку. В косточку воткните нож, она тогда легко выйдет. Выберите ложкой мякоть, нарежьте кубиками. 4. Редиску промойте, нарежьте полукольцами. 5. Укроп, кинзу и петрушку тщательно промойте, затем мелко нарубите. 6. Смешайте все ингредиенты, посолите. 7. Залейте окрошковую начинку кефиром, сывороткой, квасом или водой - простой либо минеральной. Тут уже - дело вкуса. Сыроедческая окрошка готова! Приятного аппетита и доброго здоровья!
Окрошка
Окрошка для похуденияОкрошка
Окрошка классическаяОкрошка
Рецепт армянской окрошкиОкрошка
Бюджетная ОкрошкаОкрошка
Окрошка на айранеОкрошка
Овощная окрошка пошаговоОкрошка
Окрошка овощная с фотоОкрошка
Рецепт окрошки на водеОкрошка
Как приготовить окрошку на тане
Комментарии к рецепту
Я делала уже, наверно, раз 10 за 2 месяца!
А мужу все мало!
Так понравилось!
Спасибо огромное ilenganta за прекрасный рецепт!
Доброго!
Сегодня приготовила окрошку сыроедческую по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.
Ilenganta, просто НЕТ СЛОВ!
Сайт отпад!!!
Благодаря ВАМ мой любимый меня на ручках носит!
И наконец то я научилась готовить!
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!
Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить
А как здесь добавить рецепт в закладки?
Последнее время заинтересовалась овощной окрошкой. Попробуйте!
Спасибо за все эти рецепты.
Благодаря Вам научилась готовить вкусно.
Очень интересные пошаговые рецепты.
Ilenganta, очень интересный вариант окрошки сыроедческой.:)
Отчитываюсь.
окрошка сыроедческая супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.
Я делала окрошку сыроедческую по рецепту ilenganta, мне понравилось.
Даже брату, который окрошку сыроедческую не любит,понравилось!
+++,
муж в восторге))))))))))))
Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!