Капустно-кабачковые оладьи на кефире

Ася Маэстро 17 отзывов

За основу был взят рецепт диетических оладий. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Безумно вкусные и нежные оладьи из капусты и кабачка на кефире

Входит в коллекцию:   простой рецепт оладий ,  классические рецепты,  оладьи из муки,  оладьи на кефире,  оладьи из кабачков.

Рецепт капустна-кабачковых оладьи на кефире

Рецепт капустна-кабачковых оладьи на кефире

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала кукурузные оладьи на кефире. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Способ приготовления:

Жарить

  • Время: 40 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 266 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • капуста белокочанная 600 г
  • цуккини 1 шт.
  • лук 0.5 шт.
  • чеснок 1 зуб
  • укроп свежий 0.5 пуч
  • яйцо 1 шт.
  • кефир 1 стак.
  • мука 5 ст.л.
  • соль по вкусу
  • разрыхлитель теста 0.5 ч.л.
  • масло для жарки по вкусу

Инструкция:

  1. Капусту измельчить в блендоре но не очень мелко

  2. Цуккини. зубчик чеснока и половину луковицы так же измельцаем в блендоре

    капустно-кабачковые оладьи на кефире
  3. укроп порезать и добавить к овощам и перемешать

    капустно-кабачковые оладьи на кефире
  4. Затем вбить одно яйцо, влить стакан кефира, добавить муку и разрыхлитель. Тесто должно быть как густая сметана, при необходимости добавьте немного муки

    капустно-кабачковые оладьи на кефире
  5. все хорошо перемешать, посолить и дать постоять минут 5

    капустно-кабачковые оладьи на кефире
  6. На сковороде разогреть растительное масло и Жарить оладьи на среднем огне до готовности

    капустно-кабачковые оладьи на кефире
  7. подавать оладьи со сметаной

    капустно-кабачковые оладьи на кефире
  8. Приятного аппетита.

    капустно-кабачковые оладьи на кефире

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
utorofor1997
utorofor1997

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

Анна Ардеева
Анна Ардеева

Ася, спасибо вам огромное!!!
капустно-кабачковые оладьи на кефире супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

valya
valya

Это не капустно-кабачковые оладьи на кефире, это просто бомба!!!
Я готовила капустно-кабачковые оладьи на кефире на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне капустно-кабачковые оладьи на кефире даже гости заказывают!!

alesya70
alesya70

Спасибо Ася, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)

Таня Ершова
Таня Ершова

Спасибо:D
Будем пробовать!

Ириша Гераськина
Ириша Гераськина

Попробуйте onthestove.ru/vypechka/oladyi/kabachkovye-oladyi-so-smetannym-sousom-i-lososem. Очень хороший рецепт!!

urtetady
urtetady

Буду к вам заходить чаще.

ummirtit
ummirtit

Капустно-кабачковые оладьи на кефире прелесть, спасибо за рецепт

Бахтина Римма
Бахтина Римма

Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))

nueyd
nueyd

Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.

bushneva_94
bushneva_94

Очень вкусно! Домашние в восторге!!!

tusya_80
tusya_80

Вкусная штука :)
Постараюсь приготовить в ближайшее время.

inengoure1972
inengoure1972

Кому посчастливилось отведать капустно-кабачковые оладьи на кефире — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.

Железко Кристюша
Железко Кристюша

Отлично. Очень понравилось.

Катя Низамова
Катя Низамова

Спасибо за информацию!

Василиса Гошко
Василиса Гошко

Спасибо за отличные рецепты!!!

Голенкова Люся
Голенкова Люся

Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!