Каша из льняного семени

grushitskaya_81 15 отзывов Видео рецепт

За основу был взят рецепт каши для мужиков. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Входит в коллекцию: простой рецепт каш , льняная каша.

Рецепт каши из льняного семени

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала кашу из чечевицы. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Время: 2 ч 5 мин
Порций: 6
Калорий: 104 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Каши

Пшеничная каша с мясом и тыквой

Каши

Кутья с изюмом

Ингредиенты:

Семена льна - 2-3 ст.л.
Фрукты - по вкусу
Вода

Инструкция:

Для меня такая льняная каша из семян льна - просто какой-то деликатес. Не могу сказать, с какими фруктами она мне больше всего нравится: с бананом, с черносливом, с грушей, яблоком? Покажу вариант приготовления с бананом, а с другими фруктами можно приготовить ее по-аналогии.
Подготовьте ингредиенты для льняной каши:
Семена льна (светлые или темные) нужно замочить в воде. Количество воды берите такое, чтобы она была примерно на палец выше над поверхностью семян.
Через пару часов масса станет густая и вязкая.
Фрукты нарежьте кусочками. Например, половинку или треть банана.
Измельчите фрукты с семенами льна при помощи блендера в однородную массу. При необходимости, т. е. если будет слишком густо, добавьте воды.
Льняная каша в сыроедческом варианте готова.
Приятного аппетита!

Видео приготовления каши из льняного семени

Комментарии к рецепту

3.9 / 5

serdyukova_75

Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!

Струценко Вера

Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)

lyusya86

Grushitskaya_81!
Спасибо огромное за новенький рецептик каши из льняного семени!!!

toucia

Grushitskaya_81, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!

eramyasp

Так захотелось каши из льняного семени, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

Вашурина Виктория

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!

Рюмина Зоя

Ой...как вкусно!!! Обожаю кашу из льняного семени!!!!

Вита Марасова

Фотки очень аппетитные, как в onthestove.ru/kashi/kasha-s-sukhofruktami.

viktoriya74

Супер сайт!
А фото к каждому рецепту для таких чайников как я!!

Дерягина Снежанна

Очень вкусно!!! спасибо за ваши рецепты!!!