Рыба с гречневой крупой в горшочке
onicidura 17 отзывов
За основу был взят рецепт блинов из гречневой и пшеничной муки. Благодарю автора за прекрасные рецепты.
Вкусное и полезное блюдо для вашего повседневного стола.
Входит в коллекцию: простой рецепт рыбы , рецепты на ужин.
Рецепт рыбы с гречневой крупой в горшочке
Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала запеканку с крупой. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Повод:
На ужин, На обед
- Время: 60 мин
- Порций: 5
- Калорий: 73 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Рыба
Форель в духовкеИнгредиенты:
- Крупа гречневая (в пакетиках) 1 шт.
- Филе любой рыбы 250 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Шампиньоны 200 г
- Сметана 2 ст.л.
- Соль, перец черный молотый (по вкусу)
- Масло растительное 1-2 ст.л.
- Сыр твердый 100 г
Инструкция:
-
Пакетик гречневой крупы залить водой и отварить согласно инструкции на упаковке.
-
Лук и грибы порезать, обжарить до мягкости на сковороде с растительным маслом. Посолить и немного поперчить.
-
Добавить морковь, перемешать и тушить 5-6 минут.
-
Рыбу порезать небольшими кусочками, посолить и выложить сверху на овощи. Накрыть крышкой и потомить на небольшом огне минут 5-7.
-
В горшочек выкладывать слоями: слой отваренной гречневой крупы, слой овощей с рыбой, разровнять. Слои повторить.
-
Сверху
-
Залить все сметаной, разровнять и сверху выложить слой тертого сыра.
-
Накрыть горшочек крышкой и поставить в разогретую до 180-190 градусов духовку на 25-30 минут. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))
Супер!
Буду сейчас творить!
Спасибо!
Я всегда ненавидела готовить, но благодаря вашим рецептам у меня все получается.
Кажется, я начинаю получать от этого удовольствие!
Сейчас буду готовить рыбу с гречневой крупой в горшочке по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)
Onicidura, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))
Я приготовила рыбу с гречневой крупой в горшочке на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))
Рыба с гречневой крупой в горшочке очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!
Вот здесь по ссылке вы найдете замечательный рецепт рыбы под огуречным соусом.
Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
Отлично, рыба с гречневой крупой в горшочке — супер, понравилось всем!
Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.
Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))
Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))
Приготовила рыбу с гречневой крупой в горшочке.
Обалденно вкусно!
Я теперь просто обязана приготовить рыбу с гречневой крупой в горшочке
Обалденный!
сегодня или завтра повторю.