Стейк тунца

Стася Горячковская 11 отзывов Видео рецепт

За основу был взят рецепт стейка из тунца с маринадом. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Готовить филе рыбы очень просто и быстро. Нужно только выбрать один способ из массы возможных. Вот один из вариантов, как приготовить стейк тунца на гриле в маринаде из соевого соуса.

Входит в коллекцию:   простой рецепт стейка ,  рецепты на ужин,  рецепты на скорую руку.

Рецепт стейка тунца

Рецепт стейка тунца

Стейк тунца является настоящим деликатессом. Конечно, это продукт не из дешевых, но время от времени я повзоляю себе им побаловаться. Готовить его невероятно просто и быстро, но важно следить за стейком на гриле, чтобы не пересушить его.

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала стейк портерхаус. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Повод:

На обед, На ужин, На скорую руку

  • Время: 20 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 100 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Стейк тунца — 1 шт. (на 1 порцию)
  • Соевый соус — 2 ст.л.
  • Масло оливковое — 1 ч.л.
  • Лимон — 1 Ломтик

Инструкция:

  1. Стейк тунца аккуратно промойте. Мясо очень нежное, не повредите его. Промокните филе бумажным полотенцем.

  2. Возьмите чистый целлофановый пакет и налейте туда соевый соус, положите филе, завяжите, переверните несколько раз и оставьте минут на 10.

    стейк тунца
  3. Тем временем разогрейте гриль, слегка смажьте маслом. Замаринованную рыбку сбрызните несколькими каплями лимона и отправьте на гриль. Жарьте до золотистого цвета с обеих сторон.

    стейк тунца
  4. Рыба жарится очень быстро, внимательно следите за ней. Если любите рыбные стейки посочнее, то оставьте серединку розовой, не прожаренной.

    стейк тунца

Видео приготовления стейка тунца

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
Маргарита Бурцева
Маргарита Бурцева

Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!

eremail
eremail

Удачный рецепт, получается с первого раза)

upaile
upaile

Какая вкусняшка!

Танюша Протопопова
Танюша Протопопова

Ну вообще я не люблю стейк тунца, но это попробовала и скажу вам честно:мне понравилось!!!
спасибо!

kanopka_76
kanopka_76

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик стейка тунца

lera72
lera72

Все понятно и наглядно в рецепте стейка тунца.
Готовить с Стася одно удовольствие!

tanechka
tanechka

Хочу рассказать о http://onthestove.ru/goryachee/steik/steik-iz-tuntsa-v-granatovom-souse-so-shpinatom, угощайтесь! Забирайте в закладки.

muranskaya_76
muranskaya_76

Прикольно, но сложновато для меня(

gutsalyuk_72
gutsalyuk_72

Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!

emiso2003
emiso2003

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

vika
vika

Стася, спасибо за новый вариант стейка тунца.
Нужно будет обязательно попробовать