nontishiu1989 7 отзывов
За основу был взят рецепт стейка из тунца с маринадом. Благодарю автора за прекрасные рецепты.
Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала говяжий стейк с соусом из хрена. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Стейки из тунца - великолепное блюдо для романтического ужина. Слегка обжаренные, они сохранят сочность, а острый соус придаст пикантности.
3 стейка тунца (по 180-200 г. каждый) ; 2 болгарских перца; 1 большой помидор; 1 луковица; 2 жгучих перца; 2 дольки чеснока; петрушка; оливковое масло, соль.
1. Стейки вымыть, обсушить бумажным полотенцем, чуть-чуть посолить, посыпать раздавленными горошинами перца, сбрызнуть оливковым маслом. Отставить пока в сторону.
.
Из жгучих перцев удалить семечки и перегородки (лучше это делать в перчатках, иначе на пальцах 2 дня будет держаться горечь).
Из петрушки, чеснока, жгучего перца и столовой ложки оливкового масла приготовить соус: измельчить все ингридиенты в блендере.
.
Помидоры, перец, лук нарезать ломтиками.
Разогреть сковороду с небольшим количеством оливкового масла. Стейки обжариваются очень быстро, все зависит от их толщины: у меня были примерно по 1,5 см., такие жарить не больше 1 минуты с каждой стороны (лучше меньше, чем больше). Внутри тунец должен остаться непрожаренным.
Вообще есть метод проверки готовности: когда жаришь вторую сторону, нужно лопаткой приподнять край стейка, и вот когда он перестанет быть эластичным - чуть затвердеет - готово!
.
Выкладываем стейки на тарелку, смазываем соусом.
В сковороду доливаем немного оливкового масла, сильно разогреваем и быстро обжариваем болгарский перец и лук. Буквально пару минут.
.
К рыбе выкладываем овощи. Готово!
Тунец по вкусу напоминает мясо, к нему очень хорошо подходит сухое красное вино.
Стейк
Стейк из тунца пошаговоСтейк
Стейк ти-бон с фотоСтейк
Рецепт стейка тунцаСтейк
Как приготовить стейк
Комментарии к рецепту
Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!
Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!
Какой замечательный рецепт стейка из тунца с острым зеленым соусом - яркий, красочный и аппетитный!
Спасибо. Рецепт на высшем уровне.
Отличная тема:) уже в закладке.
Спасибо nontishiu1989, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)
Сегодня сделала это чудо.
Получилось очень вкусно.
И делать несложно.
Спасибо за рецепт!!!